02
Сен

Как побороть страх перед публичным выступлением?

Одна мысль о том, что в скором времени придется выступать на публике, способна привести многих людей в ужас. Однако такое волнение — явление вполне естественное. Его могут испытывать даже знаменитости, которые выходят на сцену регулярно...

Читать далее
01
Сен

суши килограмм

Что же такое суши? Прежде всего суши — это образец чистоты и свежести вкуса — сегодня популярны во всем мире. Это и закуска, и основное блюдо званного обеда, и превосходное угощение для «шведского стола» или фуршета...

Читать далее